Zum Hauptinhalt der Seite springen

Methode

Wohin-Genau?

Aktivierung durch Bewegung
Teil des Themas »Gemeinsam das Eis brechen: Gruppenzusammenhalt und Aktivierung«

© DALL·E/KI-generiert

Methodenbeschreibung

Darum geht es

Aktivierung durch Bewegung

Für wen

Sek. I und II aller Schulformen

Dauer

5 bis 10 Minuten (variabel)

Material / Vorbereitung

  • rote und gelbe Karte (wahlweise zwei andere Farben)
  • ausreichend Platz

Arbeitsform

Arbeit im Plenum

Vorgehen

  • Alle stehen auf, es reicht, vor oder hinter dem eigenen Tisch zu stehen.
  • Eine Person (Lehrkraft, Jugendliche) wird ausgewählt, die Bewegungen vorne vorzutragen.
  • Die Bewegungen werden einmal mit allen eingeübt:
    • Links: nach links drehen (mit gesamtem Körper).
    • Rechts: nach rechts drehen (mit gesamtem Körper).
    • Oben: Hände nach oben ausstrecken.
    • Runter: Hände nach unten ausstrecken.
    • Wenn die gelbe Karte gezeigt wird: Alle Ausführungen wie genannt in Reihenfolge durchführen.
    • Wenn die rote Karte gezeigt wird: Alle Ausführungen gegenteilig durchführen (aus OBEN wird UNTEN, aus LINKS wird RECHTS etc.).
    • Personen, die einen Bewegungsfehler machen, müssen sich zurück an ihren Platz setzen.

Varianten

Bewegungsvarianten:

  • Links: nach links springen // hüpfend nach links drehen.
  • Rechts: nach rechts springen // hüpfend nach rechts drehen.
  • Oben: nach oben springen // Hände ausstrecken und hochspringen.
  • Unten: in die Knie gehen // in die Knie und Hände auf den Boden legen.

Geht zurück auf

Die Methode wurde erprobt und modifiziert in den Schülerakademien von Bildung & Begabung und ist Bestandteil des »Methodenkoffers zur Stärkung der Selbstkompetenz«.

Zum Methodenkoffer

Materialien

Weitere Methoden des Themas »Gemeinsam das Eis brechen: Gruppenzusammenhalt und Aktivierung«

Seil-Figuren

Spielerische, kreative Möglichkeit zur Stärkung einer positiven Gruppendynamik

Abhängig von Anzahl der Formen und Gruppengröße, für jede Form etwa 5 bis 10 Minuten

Blinde Schlange

Taktile Koordination zur Stärkung der Gruppendynamik

Abhängig von der Größe des Parcours und der Anzahl der Jugendlichen, etwa 10 Minuten für jede Runde

Zur Themen-Übersichtsseite

Zur Methodenkoffer-Übersichtsseite

Hybrider Lernraum

Der »Methodenkoffer zur Stärkung der Selbstkompetenz« ist Teil des Hybriden Lernraums. Hier finden Sie für Ihre Arbeit in Schule oder an außerschulischen Lernorten Informationen und Praxistipps aus Wissenschaft und Praxis – als Texte, Methoden, Podcasts, Videos oder Workshops.

Zum Hybriden Lernraum

Sie haben Fragen zu unseren analogen und digitalen Formaten?

Schreiben Sie uns gerne!